Fitness & Bewegung

Mit einer 360grad Gesundheitswelt, Laufchallenges, Schrittwettbewerben und aktiven Pausen fördern wir Bewegung im Arbeitsalltag.

“Bewegung ist die beste Medizin” – Nutze unsere Challenges, Gesundheitskampagnen oder GB|Work für eine aktive Betriebliche Gesundheitsförderung.

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30 Juni

GesundheitsförderungPrävention (alle Inhalte)

13% weniger Arbeitsausfälle durch mehr Bewegung im Arbeitsalltag

Regelmäßiges leichtes Training am Arbeitsplatz - Aktive Pausen - kann vor krankheitsbedingtem Arbeitsausfall schützen. Informieren Sie sich über neue Studienergebnisse.

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7 Juni

GesundheitsförderungLongevity / 50+Prävention (alle Inhalte)

Gesund älter werden – ein Plädoyer für kurze Bewegungspausen im Alltag

Entdecken Sie die Vorteile kurzer Bewegungspausen im Alltag. Neue Studien zeigen, wie intensive, kurze Aktivitäten das Krebsrisiko senken und die Gesundheit fördern können.

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8 Aug.

GesundheitsförderungMental HealthPrävention (alle Inhalte)

Effektive BGF-Maßnahme: Yoga-Pause. Entdecke das Power-Duo ‘Mind & Move’

Starten Sie eine effektive Mental Health-Kampagne mit dem neuen Business Yoga-Programm 'Mind & Move@Work. Regelmäßig, kompakt, erprobt... und einfach in der Nutzung.

Mitarbeitergruppe-diskutiert-hybride-betriebliche-gesundheitsfoerderung

28 Apr.

GesundheitsförderungPrävention (alle Inhalte)

Hybrides BGM mit JobFit+

JobFIt+ kombiniert analoge BGF-Konzepte mit dem digitalen BGM von Gesundheit|bewegt. Informieren Sie sich über die Partnerlösung.

person-im-office-macht-kniebeugen-aktive-pause-programm

7 Nov.

GesundheitsförderungPrävention (alle Inhalte)

Steh auf!! Sitzen gefährdet die Gesundheit

Eine Studie der Columbia Universität zeigt, wie gefährlich langes Sitzen ist. Mitarbeiter:innen an Büroarbeitsplätzen sollten alle 30 Minuten aufstehen!